12:15 | 4 августа, 2020

Супер легкий салат «Щётка» готовим дома

У этого салата есть еще другое название «Метёлка» — это просто «бомба» из клетчатки против лишних килограммов.

Хотите похудеть или почиститься? Тогда этот салат просто жизненно Вам необходим!
Однако если у Вас есть какие-либо ограничения по здоровью, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом.

Итак, наш легчайший рецепт Мегалегкого и мегавкусного рецепта низкокалорийного салата.

Нам понадобится (всё без какой-либо обработки):

  • Свекла среднего размера.
  • Огурец.
  • Морковь.
  • Красный перец.
  • Капуста (пекинская или белокочанная).
  • Соевый соус для заправки.
  • Смесь семян (по желанию).
Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 2
Сам процесс:


  • Моем и очищаем овощи.
Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 3
  • Шинкуем свеклу, огурец, морковь на шинковке для корейской моркови (либо режем тонкой небольшой соломкой).
Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 4
  • Нарезаем капусту и перец тонкой небольшой соломкой.
Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 5
Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 6
Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 7
  • Заправляем соевым соусом по вкусу.
Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 8
  • Добавляем смесь семян.
Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 9

Перемешиваем и наслаждаемся вкусом и пользой салата…

Супер легкий салат «Щётка» готовим дома фото 10

Не забывайте ставить ЛАЙК.

Подписывайте на канал в YouTube.

Больше рецептов в Яндекс.Дзен на странице Кулинарного Чтиво.

Ссылки по теме

Комментарии 0

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)