В минувшие выходные в Хабаровском крае состоялось увлекательное мероприятие под названием «Беги за сердцем». Это командный квест, организованный Министерством здравоохранения региона совместно с Центром общественного здоровья и медицинской профилактики. Целью проекта было привлечь молодёжь к вопросам сохранения своего здоровья и формирования правильного отношения к сердечно-сосудистым заболеваниям.
На протяжении дня около 250 студентов вузов и колледжей активно участвовали в различных заданиях, объединённых общей идеей заботы о собственном организме. Участники прошли насыщенный маршрут, включавший интерактивные станции, где они изучали влияние вредных привычек и неправильного питания на сердце, учились контролировать своё артериальное давление и осваивали базовые приёмы сердечно-легочной реанимации.
Особенное внимание организаторы уделили важности отказа от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Благодаря практическим упражнениям студенты смогли лучше понять, как стресс и малоподвижный образ жизни негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы.
«Это не просто однодневная акция, а важный шаг в формировании культуры заботы о здоровье жителей нашего края. Мы стремимся научить молодежь критически оценивать свой рацион, понимать последствия стресса и недостатка физической активности и применять полученные знания на практике», — поделилась директор Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Таранец.
Мероприятие оказалось настолько успешным, что организаторы планируют сделать его ежегодным и расширить охват будущих мероприятий, сделав акцент на профилактике заболеваний и укреплении общественного здоровья.
